RE:lease - Stress abbauen in easy Steps

Dein Postfach quillt über und die To-Do Liste reicht mittlerweile über 3 Seiten -Ahhhh! Manchmal können wir nichts gegen die Umstände tun, die Stress verursachen. Du kannst aber mit simplen Techniken seine Auswirkungen auf dich reduzieren und dein Nervensystem wieder in die Balance bringen. Too god to be true? Probiere mal mit meinen liebsten Übungen um das Nervensystem wieder zu regulieren.